Activează-ți contul GRATUIT!

Biblioteca noastră de filme și video poate fi transmisă în flux sau descărcată numai de către membri

Continuați să urmăriți GRATUIT ➞

Înscrieți-vă mai puțin de 1 minut, apoi vă puteți bucura de filme și titluri TV nelimitate.

00:00:00 / 00:36:00
4591 Watching Now

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 2: Basic Bodybuilding Techniques (1994)

10 /0

In this introduction to basic bodybuilding, learn about progressive resistance weight-training, sets, reps and split system training, free weights and machines, training techniques, rest and recuperation, and how muscles adapt to exercise.

Gen:

Distribuție:

Echipaj:

Subtitle: English France Germany Spain Dutch Korea Japan ETC.

Eliberare: Jan 01, 1994

Popularitate: 0.039

Limba: English

Studio:

Țară: United States of America