Dalton Riley besitzt ein Crossfit -Fitnessstudio, in dem er der einzige Trainer ist. Da das Fitnessstudio wächst, denkt er darüber nach, einen anderen Mann anzuziehen. Er fragt seine Lieblings -Fitness -Ratten Dakota Payne und Roman Todd, ihre Meinung zu Nick Thompson, der sich für die Position interessiert. Dakota und Roman helfen gerne, sich gegenseitig zu helfen, wenn Dalton und Nick den Raum verlassen.