主持人Graham Bell和Ed Leigh穿越天寒地冻的加拿大不列颠哥伦比亚省，前往2010年冬奥会的举办地。一路上，他们拜访了因寒冬与世隔绝的偏远居民，了解他们是如何在冰天雪地里生存的。他们走访了当地的矿工、伐木工和猎手。最后他们徒步翻越海岸山脉来到冬奥场馆Whistler。