乔纳斯，一个已过不惑之年的巴黎男子，始终放不下前女友莉亚。在上门表白再次被拒绝后, 乔纳斯来到楼下咖啡厅。突发灵感，他推掉当天所有要做的事情，坐下来给前女友莉亚写了一封长长的情书，下定决心这是最后一次试图让她回来。而这一封信，却意外地变成了对他生活状态的写实。在这一天里， 在爱讲笑话的酒保和酒吧顾客的帮助下，乔纳斯直面他的过去，他不确定未来，更重要，他自己。