瓦蕾莉亚清楚知道自己要过何种生活，就算男人一个接著一个换，也从不留恋。她是女子排球教练，除了教学生游戏规则外，也教这些女孩如何独立，如何避免在爱裡受伤。她唯一放下戒备的男生，是在一年前与她分手并令她心碎的前男友马克。某次突如其来的意外后，马克重新闯入她的生活。瓦蕾莉亚决定对他进行报復，只不过事情没她想得那麼容易……