國家舞蹈學院資優生愛莉卡，出身名門的她最擅長芭蕾舞，但學期末的檢定賽帶給她巨大壓力，使她開始質疑自己對芭蕾的熱情。而她的哥哥馬可在與父母賭氣後離家，成為優秀的嘻哈舞者。馬可的女友投入宿敵的懷抱，讓他決定參加舞林爭霸，要藉舞技與宿敵一較高下，證明自己脫胎換骨…。