悦子是个苦闷的中学生，学业成绩不佳，在家中无事可做，喜爱的男孩对她若即若离，在偶然的机会下，她在海边看到划艇队滑翔而过，心中骤然燃起希望，她决定加入学校的划艇队，自此划桨的起落变成了她生命的跌宕。在濑户内海的海边有个已经废弃了的船库，而直到10年前那里还是伊予东高中赛艇部的活动地点，在那里装饰着五个少女的照片——1976年春，篠村悦子考入了伊予东高中，她一直向往加入赛艇部，但这所高中只有男子赛艇部。性格倔强的她直接向老师宣告，“如果没有就建一个！”她一边和男学生一起练习，一边开始着手组建女子赛艇部，终于招集到了敦子、利绘、真由美、多惠子这另四名部员。经历了艰苦的练习、比赛的失利，克服了腰痛的折磨，悦子带领部员们终于获得了胜利，沉浸在欢欣之中……