Nakon što je izgubila dečka, posao i probudila se gola usred momačke večeri zbog stalne gladi za fizičkom intimnošću, Joy shvaća da ima problem: ovisnost o seksu. Potraži pomoć i pristaje 30 dana biti bez svojih bivših, dečki, seksa ili romantike. Upoznaje socijalno nesposobnog glazbenika po imenu Jim s kojim osnuje garažni bend te zajedno otkrivaju ljepotu platonskog prijateljstva, glazbe i samoizražavanja.