ריצ'ארד דאן הוא סופר עם מעצור יצירתי שנשלח ע"י אשתו להתבודד בלונג איילנד, על מנת לעבוד ברצינות על הרומן החדש שלו. הישיבה העצבנית מול הדף הריק ממשיכה לערער את בטחונו והוא נתלה בחבר הדמיוני הוותיק שלו, גיבור-על בלונדיני בשם קפטן אקסלנס - האלטר-אגו המושלם, זכר אלפא רב-און. במציאות עצמה, מוצא עצמו ריצ'ארד מפתח מערכת יחסים חברית עם נערה מיוחדת. אלא שהשכנים לא רואים בעין יפה את הבדל הגילים ביניהם.